El Blog del Runner

Entrenamiento Mental para Corredores: Estrategi...

El entrenamiento mental es una parte fundamental del éxito en el running, pero a menudo se pasa por alto en favor del entrenamiento físico. En este artículo, exploraremos la importancia...

Entrenamiento Mental para Corredores: Estrategi...

El entrenamiento mental es una parte fundamental del éxito en el running, pero a menudo se pasa por alto en favor del entrenamiento físico. En este artículo, exploraremos la importancia...

¿Es Mejor en la Mañana o en la Tarde? aqui lo ...

¿Te has hecho esta pregunta alguna vez? si es mejor correr por la mañana o por la tarde? ¡No te preocupes! Te lo explicaré detalladamente para que tomes la mejor...

¿Es Mejor en la Mañana o en la Tarde? aqui lo ...

¿Te has hecho esta pregunta alguna vez? si es mejor correr por la mañana o por la tarde? ¡No te preocupes! Te lo explicaré detalladamente para que tomes la mejor...

Desafiando al Sol: La Ciencia Detrás de Correr ...

¡Saludos, apasionados corredores y amantes del trail & running! Hoy exploraremos un tema fundamental y muy contingente para potenciar nuestro rendimiento y disfrute al correr: la hidratación en condiciones de...

Desafiando al Sol: La Ciencia Detrás de Correr ...

¡Saludos, apasionados corredores y amantes del trail & running! Hoy exploraremos un tema fundamental y muy contingente para potenciar nuestro rendimiento y disfrute al correr: la hidratación en condiciones de...

Hey! Runner La Revolucion Llego a tus Pies

¡Qué tal, runners y trailrunners,  amantes del bienestar! Hoy nos sumergimos en el fascinante mundo de los "Calcetines de Compresion: La Revolución para tus Pies". Descubre cómo estos calcetines mágicos...

Hey! Runner La Revolucion Llego a tus Pies

¡Qué tal, runners y trailrunners,  amantes del bienestar! Hoy nos sumergimos en el fascinante mundo de los "Calcetines de Compresion: La Revolución para tus Pies". Descubre cómo estos calcetines mágicos...

Correr en compañia: Una gran experiencia social

Zancadas que Unen: Explorando el Lado Social del Running ¡Saludos a todos los apasionados del asfalto y los que entienden que cada kilómetro es mucho más que solo correr! Hoy...

Correr en compañia: Una gran experiencia social

Zancadas que Unen: Explorando el Lado Social del Running ¡Saludos a todos los apasionados del asfalto y los que entienden que cada kilómetro es mucho más que solo correr! Hoy...

10 Trucos Para Brillar en el TrailRunning

Amantes de las cumbres y el barro! ¿Se sumaron a la fiebre de correr en la montaña? Yo también me lancé y, ojo, es más adictivo que el chocolate. Pero...

10 Trucos Para Brillar en el TrailRunning

Amantes de las cumbres y el barro! ¿Se sumaron a la fiebre de correr en la montaña? Yo también me lancé y, ojo, es más adictivo que el chocolate. Pero...