Si eres un amante de las caminatas o del senderismo, las medias de compresión son una parte esencial de tu equipo.

Ayudan a reducir la tensión en las pantorrillas y dan soporte a la parte inferior de la pierna durante una caminata. Además, tienen un buen aspecto y están fabricadas con materiales duraderos. Algunos de los mejores calcetines de compresión para senderismo están diseñados pensando en los entusiastas del senderismo. Algunas medias de compresión están diseñadas para ofrecer la máxima comodidad y apoyo al arco del pie, mientras que otras están fabricadas con tejidos que absorben la humedad. Un buen par de calcetines para senderismo debe ser cómodo de llevar.

Existen diferentes tipos de calcetines para senderismo. Algunos son de corte bajo, con refuerzo en la punta, en la zona del tobillo y acolchado en la planta del pie y ademas con compresión y otras sin compresión,  mientras que otras son de corte por la rodilla.

Estas últimas proporcionan un apoyo total a la zona de la pantorrilla y la espinilla. Algunos calcetines de compresión incluso incluyen suelas acolchadas que proporcionan apoyo al arco del pie para los excursionistas con pies planos.

Elije las medias de compresión que mejor se adapte a tus necesidades y a tu comodidad. Una vez que hayas encontrado el calcetín de compresión adecuado para el senderismo, podrás centrarte en lo que más importa.

Las medias de compresión son ideales para el senderismo y cualquier otro deporte al aire libre, pero ¿cuáles son los mejores para tus necesidades? Las medias de alta compresión para senderismo se consideran de grado médico y son utilizados tradicionalmente por personas que se recuperan de enfermedades y cirugías.

Si es la primera vez que utilizas medias de compresión, prueba con un par de calcetines de compresión media que te proporcionen suficiente apoyo sin excederse en las piernas. Cuanto más bajas sean las unidades de presión expresadas en mmHg, menor será la presión.

Puedes comprar dos o tres pares y decidir cuál es el mejor para tus actividades al aire libre.